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Estudiantes universitarios se capacitan para proteger su salud renal

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Resumen

El área de Bienestar Estudiantil UIS organizó un evento para conmemorar el Día Mundial del Riñón, enfocado en educar a los estudiantes sobre la prevención de enfermedades renales. En la charla se puso énfasis en una alimentación y vida saludable para reducir el riesgo de estas enfermedades.

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En un esfuerzo por concientizar a la comunidad universitaria sobre la importancia de mantener una buena salud renal, el área de Bienestar Estudiantil UIS se unió a la conmemoración del Día Mundial del Riñón. El evento, que tuvo lugar en la Biblioteca Central, buscó educar y sensibilizar a los estudiantes sobre las prácticas y hábitos saludables que pueden contribuir a la prevención de enfermedades renales.

Según cifras proporcionadas por el Ministerio de Salud y Protección Social, en 2020 se diagnosticaron cerca de 849,874 personas con afectaciones renales crónicas en Colombia, lo que resalta la importancia de abordar este tema de manera proactiva.

Briana Vargas Panqueva, estudiante de último semestre de Enfermería y practicante en Bienestar Estudiantil, destacó la relevancia de una adecuada alimentación y hábitos de vida saludables. En la charla, se hizo hincapié en la moderación del consumo de sal a 5 gramos por día, así como en la ingesta diaria de 30 mililitros de agua por cada kilogramo de peso corporal, acompañado de actividad física regular.

El Ministerio de Salud informó que estas medidas pueden reducir en un 40% el riesgo de enfermedad renal, una estadística que resalta la importancia de la prevención y el autocuidado. Vargas Panqueva también alertó sobre la pielonefritis, una de las afecciones más comunes, generada por infecciones en las vías urinarias altas, junto con la insuficiencia renal aguda o crónica y el cáncer de riñón.

Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), cerca del 10% de la población mundial ha sido diagnosticada con alguna enfermedad renal, lo que subraya la necesidad de tomar medidas preventivas y promover un estilo de vida saludable.

La jornada contó con una alta asistencia de estudiantes, quienes recibieron recomendaciones prácticas para prevenir enfermedades y mantener un sistema renal saludable. "La actividad fue muy interesante y entretenida. Las enfermeras fueron muy amables y serviciales. Agradezco mucho por la realización de esta actividad y sin duda alguna la recomiendo", expresó Didier Camacho, estudiante de Ingeniería Química, destacando la importancia de este tipo de iniciativas en la comunidad universitaria.

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