Salud de las encías, clave para prevenir enfermedades bucales

En el marco del Día Mundial del Autocuidado de la Salud, especialistas hicieron un llamado a fortalecer los hábitos de higiene oral y a prestar mayor atención al cuidado de las encías, al advertir que la salud bucal va más allá de prevenir las caries y es fundamental para el bienestar general.

De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 2.500 millones de personas en el mundo padecen caries sin tratar, mientras que alrededor de 1.000 millones sufren periodontitis grave, principal causa de pérdida dental. La entidad señala que estas enfermedades son prevenibles mediante una adecuada higiene oral y la reducción de factores de riesgo como el consumo excesivo de azúcar, el tabaquismo y el alcohol.

En Colombia, el más reciente Estudio Nacional de Salud Bucal del Ministerio de Salud reveló que el 76 % de las personas entre los 30 y 34 años presenta caries y que más del 95 % de los colombianos mayores de 20 años ha padecido esta enfermedad. En Bogotá, la Secretaría Distrital de Salud reportó que solo tres de cada diez personas se cepillan los dientes tres veces al día y que casi nueve de cada diez nunca utilizan enjuague bucal.

La odontóloga estética y funcional Francy López explicó que el autocuidado oral debe incluir el uso diario de seda dental, el cambio del cepillo cada tres meses y los controles periódicos con el odontólogo. “La boca es la puerta de entrada del cuerpo y su cuidado va mucho más allá de cepillarse los dientes. Son los hábitos constantes los que realmente marcan la diferencia en la salud bucal a largo plazo”, afirmó.

Los especialistas recomiendan consultar al odontólogo ante síntomas como sangrado frecuente de las encías, inflamación, mal aliento persistente, retracción de las encías, movilidad dental o dolor al masticar. Asimismo, insisten en que la prevención y el autocuidado diario son las principales herramientas para evitar complicaciones y preservar la salud bucal a largo plazo.