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El poder de lavarse las manos en la cocina: clave para evitar enfermedades alimentarias

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Resumen

La Organización Mundial de la Salud y el CDC enfatizan la importancia del lavado de manos frecuente y correcto en la cocina para prevenir enfermedades transmitidas por alimentos. Este hábito debe durar al menos 20 segundos e incluir zonas como entre los dedos y bajo las uñas.

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Hábitos de higiene en la cocina: La acción que puede salvar vidas

La práctica frecuente y apropiada del lavado de manos en la cocina es un potente escudo contra las enfermedades transmitidas por alimentos, destacando su importancia para la salud pública.

"No es simplemente una acción, es un salvavidas," afirmó la Organización Mundial de la Salud al referirse a esta actividad, catalogándola como la manera más efectiva de prevenir infecciones, especialmente en la lucha contra la resistencia antimicrobiana.

Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) confirman la efectividad de lavarse las manos para evitar intoxicaciones alimentarias.

Expertos en la materia, como el doctor Damián Zopatti y el profesor Gerardo Laube, coinciden en que el uso de agua y jabón es esencial para eliminar virus y bacterias que podrían causar desde diarreas hasta infecciones respiratorias.

Las autoridades sanitarias insisten en la necesidad de concientizar respecto a la higiene en la manipulación alimentaria, subrayando el correcto lavado de manos como una rutina que debe durar al menos 20 segundos e incluir la limpieza meticulosa entre los dedos y bajo las uñas.

La contaminación cruzada es uno de los mayores riesgos en la cocina, y con acciones simples como el lavado de manos, es posible reducir significativamente la transferencia de patógenos peligrosos como la Salmonella y el Listeria a los alimentos y, por ende, a quienes los consumen.

Medidas complementarias se suman al lavado de manos, tales como el uso de distintas tablas de cortar para carnes crudas y vegetales, la desinfección constante de superficies de trabajo y el cuidado de mantener los alimentos a temperaturas seguras.

Las recomendaciones no acaban en el fregadero, ya que se resalta la importancia de cortar las uñas, evitar adornos al cocinar y proteger las heridas.

El consejo de la AECOSAN es rotundo: "Lava tus manos tantas veces como sea necesario, en vez de usar guantes".

Este acto simple no solo protege nuestra salud, sino que también cuida a aquellos más vulnerables en nuestra comunidad, previniendo consecuencias que podrían ser fatales.

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